Kako se mogu spriječiti moždani udari
Prema Svjetskoj organizaciji za moždani udar do 90 % moždanih udara moglo bi se spriječiti vođenjem računa o malom broju čimbenika rizika.
Ako upravljate čimbenicima koji oštećuju vaše arterije ili zajedno sa svojim liječnikom kontrolirate ostale čimbenike rizika koji bi mogli uzrokovati stvaranje krvnih ugrušaka, u velikoj mjeri možete spriječiti pojavu moždanog udara.
Krvni tlak
Ako je vaš krvni tlak visok, to znači da su vam arterije pod stalnom napetošću.
Zbog te se napetosti oštećuju arterije u cijelom tijelu, stvarajući uvjete u kojima one mogu puknuti ili u kojima se lakše mogu stvoriti krvni ugrušci, što može izazvati razorni moždani udar.
Vaše tijelo ima sposobnost pomoći zacjeljivanju ovih oštećenih arterija, ali morate pokušati održavati nizak krvni tlak.
Znajte svoje vrijednosti, izmjerite krvni tlak i ako je povišen, obratite se liječniku koji će vam pomoći u upravljanju ovim važnim čimbenikom rizika.
